ความเครียดส่งผลต่อการนอนหลับในรูปแบบต่างๆ ดร.แอนนิส วิลสันผู้ช่วยศาสตราจารย์ด้านประสาทวิทยาและปอด การดูแลผู้ป่วยวิกฤต และเวชศาสตร์การนอนหลับกล่าว ความเครียด สิ่งที่เรามักพบคืออาการนอนไม่หลับ วิลสันอธิบายว่าคนที่เครียดคิดมากเกี่ยวกับความรับผิดชอบ เช่น งาน ครอบครัว และการเงิน สำหรับวัยรุ่นและวัยหนุ่มสาวในโรงเรียน